Lucena: Caminhada “Ruínas de Bonsucesso 2018”

21 de dezembro de 201722 de dezembro de 2017 Josy Gomes Murta 0 comentários

Natureza, entretenimento, bem estar e saúde. A Caminhada “Ruínas de Bonsucesso 2018″ acontecerá no dia 13 de janeiro de 2018, num sábado, em Lucena, Litoral Norte da Paraíba.

A caminhada contemplativa terá um percurso de 10 Km, com paradas para curtir o meio ambiente, apreciar as Ruínas de Bonsucesso e tirar fotos. Na parada no Mirante, uma oportunidade para avistar a cidade de Lucena e a divisa dos rios Miriri e Camaçari, e ainda com paradas para banho de rio e mar.

Os organizadores calculam cerca de 180 minutos de caminhada em terreno com boas condições e piso bom. E garantem esforço físico moderado, com caminhos e cruzamentos bem definidos.

Na caminhada haverá travessia por rios e dependendo da maré, a água baterá na cintura. É aconselhável usar calça comprida de ginástica, tênis e levar roupa de banho por baixo da roupa, toalha e sandálias tipo havaianas.

Os participantes devem ficar atento pois a balsa sairá as 7h em ponto. O trajeto da balsa leva 30 minutos até Costinha. De Costinha até a última praia de Lucena. Neste local haverá a base da organização onde os caminhantes permanecerão 30 minutos. Depois seguirão para a Pousada Barcaça, na praia de Camaçari às 08h.

Repor as energias

De acordo com o provérbio português “Saco vazio não se põe em pé”. Então, nada melhor que um café da manhã reforçado com frutas, pãezinhos, bolo, presunto, queijo, cuscuz, café, leite, suco e água.

Após o café, um alongamento se faz necessário, e prepara a musculatura para a atividade simples e eficaz. Um percurso pedestre conectado com a natureza.